В Esil University был проведён воспитательный час на тему «Психологический стресс как социальная проблема современной молодежи».
Мероприятие провели профессор кафедры «Социально-гуманитарные дисциплины» Элеонора Урунбасарова и старший преподаватель Алия Утегенова. В воспитательном часе приняли участие обучающиеся 1 курса специальности «Социальная работа».
В ходе встречи студенты обсудили понятие психологического стресса, его причины и влияние на молодежь. Особое внимание было уделено профилактике стрессовых состояний: соблюдению режима сна и отдыха, планированию учебного времени, снижению времени в социальных сетях, физической активности, техникам саморегуляции и важности своевременного обращения за помощью.
Мероприятие способствовало формированию у студентов понимания способов управления стрессом и повышения психологической устойчивости.